（推荐新手必读）骑行西藏之新手上路

没有体力的长途骑行就是：说走就走，说回就回

含：体能锻炼，开支预算，装备清单，骑行游记，组队约伴，骑行月份分析

如何带单车到成都，安全注意事项，在路上防狗，支付，拉萨游玩攻略

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作者： 点点利 

2019.5.1-5.28

5.1日，我这个菜鸟终于踏上了318。

出发前很多人认为我骑不完这个318，这次去估计顶多就是探个路。因为我确实菜，买车时老板问我要买个什么车，我说买个可以骑318的就可以。车买了一年，总里程没有超过2000公里，就这样出发318。

出发第一天负重骑行141公里，对我来说简直就是极限。第一次负重骑行，而且还是这么远的距离，结果就是晚上睡在客栈的床上都感觉自己还在骑车。

爬二郎山，第一次爬这么长距离的坡虽然辛苦，但还不至于崩溃，可能是已经出来三天了，已经慢慢的习惯了。

在二郎山顶遇到的好心人，热情的邀请我们喝了姜汤再下坡。

从康定到折多塘，因为有点拉肚子，大太阳，坡陡，路窄大货车多，很长时间都是一个人在路上，骑得有点绝望，广西大哥看到我一个人，主动说陪我骑到折多塘。

一路虽然辛苦，也有欢乐，偶遇川藏线上徒步的宁采臣，试了一下他的背包，好重。

到相克宗的路上，因为拉肚子，第一次推车，几百米歇一次，累得怀疑人生，天黑前总算熬到了客栈。

天路十八弯，小雨，飘雪，冰雹，逆风全都遇到了。

藏族家庭的日常晚餐。

出发的第十天，红龙乡到禾尼乡，第一次骑崩溃了，也是一路上最绝望的一天。早上出来因为下雪，手冻僵，第一次冷哭。

中午连着补了两次胎，下午超大逆风，大雪，手冻僵，体验到了从来没有过的绝望，到客栈时又一次哭了，不知道是冷哭的还是吓哭的。318路上真的是赶早不赶晚，下午的草原就是魔鬼，逆风，冰雹，大雪在等着你。

不甘心半途而废，第一次在客栈墙上写下了这句话。

偶遇宜宾老乡。

巴塘到芒康唯一一次真的想坐车过去，因为前面的骑友一再告诉我路太烂。

告诉笨笨我想坐车到芒康，过后了可以想象他心里得有多恨铁不成钢，但是没有表露出来，以他的话说就是还得耐着性子，苦口婆心的跟我分析各种数据，各种支招。

为了不夜骑，早上六点就出发，巴塘是唯一一次天刚亮就出发的地方。

笨笨说的，下雨就在泥浆里骑，天晴就在灰灰里骑，果然是真的。

咬牙坚持，早上六点出发下午六点到了芒康，12个小时的坚持，总算是没有搭车熬过了这一段。

长途骑行，决心跟毅力很重要。出发前想的是不追求速度，但是要不搭车骑完。为了不留遗憾，一路咬牙坚持。

自驾的盆友邀请一起午餐，难忘的经历。

怒江72道拐。

然乌湖下游，碧绿的湖水在雪山的衬托下特别漂亮，目前见过的最漂亮的湖。

松多遇见到八天川藏极限挑战赛孙晖

今年第一名，从成都到拉萨，高尔寺，剪子湾，理塘还是走老路用了6天56分钟。

米拉山我们两妹子活捉代王（代仁义），逮住合了一个影

虽然骑得慢，但是偶遇了八天挑战赛的川藏大神孙晖和代王，也是大大收获。

因为有军师的这种支招，所以我一个超级菜鸟能不搭车盘到这里。

对经幡有种说不出的喜欢。

回来后特别想念西藏的蓝天白云。

出门在外安全第一，这是通麦到鲁朗的路上一个骑友看到的。因为怕黑，也怕遇到野兽，所以我坚决不夜骑。夜骑不安全因素太多，野兽野狗我一个都惹不起。

七个人的队伍，一路走来，一路不离不弃一起到达拉萨的只有我们这两个妹纸。长途骑行，队友间得体力，时间，消费相当，三观相合才能真正的走在一起。

2104公里，历时28天，有惊无险，没有搭车，没出事故，没有夜骑平安到达拉萨。

喜欢在路上的感觉，相逢不必问姓甚名谁家住何方。

在拉萨感受到了藏民那种强烈的信仰，图为磕长头的小朋友。

到了拉萨会发现终点并不是那么的重要，路上所经历的才是最重要的。我们不属于竞速型的选手，所以路上不应该因为埋头赶路而错过了一路的风景。

对比照，只要防护措施到位，并不会晒成网上说的那样，回来基本没有太大差别。个人觉得物理防晒比啥防晒霜都靠谱。28天，2000多公里下来没有黑，但是也没有瘦，队友居然还有长胖了八斤的，那是一种什么样的绝望，所以如果你抱着一颗减肥的心来骑318的，得管好自己的嘴巴😂😂😂

别人问我为什么要骑318？我想了很久，不是为了别人说的洗涤灵魂，净化心灵，也不是为了挑战自己证明什么，就是因为我没有去过，想去试一下这传说中的四大俗之一，就是这么简单。事实证明318没有让我失望，虽然一路有汗水，泪水，但这是以前飞机火车出去旅游都体验不到的感觉。让我觉得骑行才是旅行的最佳方式。

一路集赞的57遇见卡，这也是一种纪念，一张卡，一个故事！

57遇见，你，我，他

一路上57服务站给了我这菜腿很多帮助，我能顺利完成这次川藏行，57功不可没。在路上如果出现意外或者失踪了。第一个知道的不是家人，也不是朋友，而是57服务站，在这里除了感谢还是感谢🙏🙏🙏

用57的话说：我们追求的不是速度，而是一种坚持！

唯有坚持，方得始终

57G318骑行川藏详细攻略